【施術事例】眼精疲労・手首の痛み・頭痛が改善！40代男性Oさん松戸市在住
整体院ゆいまーる―介護職40代男性Oさんの施術事例―
千葉県松戸市で整体をお探しの方へ。
「手首の痛みがなかなか引かない」「後頭部の頭痛が頻繁に起こる」「目がしょぼしょぼしてつらい」そんなお悩みはありませんか？
今回は、松戸市在住の40代男性Oさんの施術事例をご紹介します。主訴は手首の痛みと後頭部の頭痛。実はその背景には、見過ごされがちな「眼精疲労」が大きく関係していました。
当院（整体院ゆいまーる）では、身体の症状を「局所的な不調」だけでなく、生活や習慣、身体の使い方とのつながりから読み解き、根本から整えることを大切にしています。
ご来院のきっかけ｜松戸市のご友人の紹介
Oさんが当院に来られたのは2024年5月20日。
実はOさん、以前から当院をご利用いただいている松戸市在住のご友人に「すごくいい整体があるよ」と紹介されていたそうです。とはいえ忙しい日々の中でタイミングが合わず、ずっと後回しに。
そんな中、右手首の痛みが1週間以上続いたことで、ついに「整体に行ってみよう」とご予約くださいました。
症状と生活背景｜介護職と楽器演奏が負担に
Oさんの主訴は「右手首の痛み」。ただ、話を詳しく伺うと、以前から週に数回は後頭部の頭痛にも悩まされていたことがわかりました。
Oさんのプロフィール
- お住まい：千葉県松戸市
- 年齢・性別：40代・男性
- 職業：介護職（体を使う仕事）
- 趣味：楽器演奏（手首の負担あり）
- 症状：右手首の痛み／後頭部の頭痛
- その他：視力が悪く、コンタクト常用
右手首の痛みは、特に掌屈（手首を手のひら側に曲げる動作）で強く出るとのこと。頭痛は寒い日や天候が悪い日に頻発し、目の疲れも感じるとお話しくださいました。
検査で見えた「痛みの背景」
手首の痛みの検査
手首は、橈骨・尺骨と8つの小さな手根骨で構成され、精密な動きを可能にしています。Oさんの検査では：
- 掌屈時に強い痛み
- 尺屈（小指側に倒す）でも違和感
- 橈屈（親指側に倒す）では痛みなし
手根骨の可動性をチェックすると、舟状骨・月状骨・三角骨などの「近位手根列」の可動が低下していました。これは、楽器演奏や介護業務による手首の酷使が構造的な負担になっているサインです。
頭痛の原因は「眼精疲労」？
頭痛に関して注目したのは「目の筋肉」と「後頭部の筋緊張」。
- 視線を右上・左上に動かすと違和感
- 後頭下筋群（後頭部の深層筋）に緊張あり
これらの所見は、眼精疲労→目の使いすぎ→後頭部の筋緊張→頭痛という「筋・筋膜性頭痛」の典型的なパターンを示していました。
特に松戸市のような通勤圏にお住まいで、仕事・趣味ともにデスクワークやスマホ・PCの使用が多い方には、こうした症状が起こりやすい傾向にあります。
施術内容｜手首と目・頭部をトータルに整える
症状は手首と頭部に分かれているように見えても、実は深くつながっています。当院では局所だけでなく全体の連動を意識したアプローチを行っています。
手首の調整
- 手根骨（特に舟状骨・月状骨・三角骨）を中心に関節モビライゼーション
- 仰向けで関節を優しく誘導し、5分間の施術で痛みスケールが10→2に改善
頭部・眼精疲労への施術
- 目の筋肉ストレッチ（上下左右・回旋運動）
- 眼輪筋・側頭筋のリリースで目の周囲を柔らかく
- 後頭下筋群へのアプローチで首〜頭の緊張を緩める
約20分の施術で、目の動きがスムーズになり、頭が軽く感じるとのことでした。
結果｜松戸市Oさんの声
初回施術後、Oさんはこうおっしゃいました：
「手首の痛みがほとんど気にならなくなりました。目がスッキリして、頭痛も出そうな感じがありません。」
その後も、週1回のペースで3回通われた時点で、手首の痛みは消失、頭痛の頻度も週2〜3回 → 0回へと劇的に改善。
まとめ｜松戸市で「原因不明の不調」にお悩みの方へ
Oさんのように、「手首が痛い」「頭痛がつらい」といった不調の裏には、目の使いすぎや関節の機能低下など、思いもよらない原因が潜んでいることがあります。
松戸市近郊でこのような症状にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
整体院ゆいまーるでは、
- 不調の本当の原因を丁寧に検査・分析
- 全身のバランスとつながりを重視した根本施術
- 痛みの再発を防ぐセルフケアや生活指導
を行っております。
「この不調、一体どこから来ているんだろう…」と思ったら、お気軽にご相談ください。
あなたの体にとって、いちばん必要なアプローチを一緒に探していきましょう。
▶ 松戸市で整体院をお探しなら「整体院ゆいまーる」へ
当院は船橋市西船にある整体院ですが、松戸市からのご来院も多数いただいております。
西船橋駅からもアクセス良好。お車でも電車でも通いやすい立地です。
- 【所在地】船橋市西船6-2-27
- 【アクセス】西船橋駅から徒歩10分 京成西船駅徒歩３分
- 【対象症状】頭痛／眼精疲労／手首の痛み／肩こり／自律神経の不調など
まずはお気軽にご相談ください。
あなたの「本当の原因」、一緒に探していきましょう。
