【事例】手の痺れと脱力感が改善！３０代男性Oさん‐電気工事士‐市川市若宮在住
整体院ゆいまーる初めに
こんにちは！船橋市西船にある整体院ゆいまーるの山城です＾＾
今回は手の痺れや脱力感、たまに来る手の痛みでお悩みの電気技師の職人Oさんについての記事を書いて行きます。
・たまに手が痺れたり力が入らない感じがする
・手だけじゃなくて肩、首などのコリもある
・手首なども痛いときがある
このような方は参考になるんじゃないかなと思います。
今回書いて行く内容は以下の通りです。
・一般的知識：手の痺れについて
・手の痺れと痛みでお悩みの３０代男性Oさんについて
来店の経緯
問診編
検査編：悪い箇所の特定
施術と結果
その後の経過
・まとめ
この記事が手の痺れと痛みでお悩みの３０代男性Oさんと同じような方の参考になれば幸いです＾＾
一般的知識：手の痺れについて
一言に手のシビレと言っても様々な原因があります。まずは一般的な手の痺れについての知識を書いて行きます。
1. 「しびれ」が起きるメカニズム
基本的にビリビリやジンジンなどの痺れを感じる場合、神経か血管（血流）が原因な事が多いです。
この記事ではその中でも神経が原因の痺れについて書きます。
手に向かう神経は、すべて首（頸椎）から出て、肩・脇・肘・手首を通って指先にたどり着きます。 この「神経の通り道」のどこかで渋滞（圧迫）が起きると、その先の指先に「ビリビリ」「ジンジン」といったしびれが出ます。
イメージとしては、「長いホースのどこかを踏んづけると、先の水の出が悪くなる」のと同じ状態です。
2. 手の痺れを引き起こす代表的な疾患
しびれる「場所」によって、原因がある程度予測でき、病名なども変わります。
どこが原因で痺れが起こるのか、もしくはヘルニアなどの疾患があるのかなどによって対処法や施術方法なども変わります。
ざっくりとですが表にまとめました。
| 疾患名 | しびれる場所の傾向 | 原因の場所 |
| 頸椎症（けいついしょう） | 片方の手全体、または特定の指。 | 首（骨の変形やヘルニア） |
| 胸郭出口症候群 | 小指側や腕の内側。肩を上げると強まる。 | 鎖骨周り（筋肉や骨の圧迫） |
| 手根管症候群 | 親指〜薬指。夜や明け方に強い。 | 手首（靭帯による圧迫） |
| 肘部管症候群 | 小指と薬指の半分。肘を曲げると痺れる。 | 肘（神経の引き伸ばし） |
3. 首（頸椎）が原因の場合の特徴
首の問題からくるしびれには以下の特徴があります。
- 首を動かすとしびれが変化する: 上を向いたり、首を左右に倒したりすると指先のピリピリが強まる。
- 首こり・肩こりを伴う: 筋肉の過緊張が神経の通り道をさらに狭くしている。
- 握力の低下: 重症化すると、ペットボトルの蓋が開けにくい、ボタンが留めにくいといった運動障害が出ます。
4. 要注意！すぐに病院へ行くべき「危険なしびれ」
筋肉や骨の問題ではなく、「脳」や「内科疾患」が原因の場合があります。以下の症状があれば、早急に医療機関（脳神経外科など）を受診してください。
- 突然のしびれ: 急に片側の手足がしびれ始めた。
- 呂律（ろれつ）が回らない: 言葉が出てこない、顔が歪む。
- 激しい頭痛を伴う: 今までに経験したことのない痛み。
- 両手・両足がしびれる: 糖尿病などの代謝疾患や、脊髄中心部の問題の可能性があります。
ここまでが手の痺れに対する一般的知識でした。
では今回手の痺れでお悩みのOさんはどこが原因で手が痺れたり痛みが出てしまうのか、またどうやって改善したのか実際の内容を書いて行きます。
手の痺れや脱力感、痛みでお悩みの３０代男性Oさんについて
来店の経緯
２０２６年年1月10日に手の痺れや脱力感、痛みでお悩みのOさんが来店されました。
来店された経緯としてOさんは電気工事士という仕事をしており約２年ほど仕事で重たいものが工具を握ろうとすると手にビリっとしたような痺れ？痛み？や力が入りにくい脱力感を感じておりたまにだからいいかと放置していた所ここ１，２ヶ月その頻度が増えなんかやばいかなと思い家の近くにあった当店にご来店いただいたという事でした。
問診編：お悩みの把握
ではお悩みのを把握する為Oさんのお話を聞いて行きます。
分かった事は以下の通りです。
- 主訴：たまに出る手の痺れや痛み、脱力感 他に肩や首のコリ
- 痛む場所：右の手の平全体だが何となく薬指辺りが多い気がする
- 職業：電気工事士 重たいものや工具を持つことが多い
- 居住地：市川市若宮
- 症状の程度：痛みが出ると3.4分物が持てなくなるぐらいの痛みとその後は持てるけど力が入りにくい感じ
- 気になりだした時期：２年前は１か月に１回あるかないか、ここ１、２ヶ月は週に１回はある
- 病院の有無：言って無い
- 既往歴：過去にギックリ腰を２回 腰椎ヘルニアを５年前に発症 治癒済み
- 服用中の薬：なし
- 運動習慣：なし
- アルコール：なし
- ストレス：ストレスは５段階中1程度
次は検査編です。
検査編：身体の悪い箇所を特定する
問診の次は悪い箇所の特定です。行う検査は以下の通りです。
- 脊柱の粘弾性（柔軟性）：身体の大まかに悪い部位などが分かります。
- 頸椎や胸、手首などの神経テスト：痺れがどこから来るのか調べます。（スパーリングテスト、ライトテスト、ファレンテストなど）
- 骨盤のズレ：骨盤の関節がズレていないかを確認します。
- 各筋肉などの硬さ：身体のどこかにコリがないか確認します。
検査結果と考察
では市川市若宮在住Oさんの検査の結果と結果から考えられることは以下の通りになりました☟
- 脊柱の粘弾性：両ｔ10ーｌ２あたりまで硬い
- 考察：普段の前かがみの姿勢のせいで筋肉が凝っている
- 頸椎や胸、手首の神経テスト：ファレンテスト陽性
◦考察：ファレンテストは手根管症候群の神経圧迫テストなので陽性ということは正中神経の圧迫によって今回痺れが起きている可能性大。 - 骨盤のズレ：問題なし
- 各筋肉の硬さ：前腕の屈筋、伸筋が張っている 特に右
◦考察：普段の仕事のせいで物をつかむ筋肉たちが凝っている
という事が分かりました
これらの問診検査からOさんの手の痺れと痛みは正中神経の圧迫により起きている可能性が大きいと推測出来ました。
施術と結果
では問診検査の結果分かった市川市若宮在住Oさんの悪い箇所を施術をしていきます。
施術①：手根のほぐしと手根の拡張（約10分）
まず、今回の一番の原因であろうと推測される手根付近をしっかり目にほぐします。刺激としてはほぐされてる感じのいた気持ちい感じです。
ほぐした後に手根管の通り道を広げる為、手首の関節を広げるようにストレッチをかけていきます。
これも感覚としては伸ばされてる～って感じです。
まずはこれだけで手の感覚が変わるかどうか確認するとOさん曰く「力が入りやすい！なんか首のコリも楽な気がする！」という感じになりました。
施術②：腕のほぐし（約10分）
次に手首に繋がる屈筋群と伸筋群をほぐします。
手首の手根管に伸びる筋肉は、長母指屈筋、浅指屈筋、深指屈筋などがありこれらの筋肉が硬くなると手根管に付く腱も硬くなり正中神経を圧迫します。
なので腱の大元の筋肉をほぐすわけです。
これは刺激としてはいた気持ちいいぐらいの刺激で丁寧にほぐしていきます。
施術③：全体の調整やストレッチ（約10分）
恐らくOさんの主訴は上記の施術で改善されたので最後に身体全体の調整を行います。
これで施術は終了。問診検査と合わせて約50分の施術となりました。
では結果はどうなったかというと市川市若宮在住Oさん曰く「手の力が入りやすくて痛みとかもないです！」という感想を頂きました。
最後にOさんに「これで普段通り過ごしてみて手の痺れや痛みが出るかどうか確認して１週間後教えてください」と伝えOさんは１週間後に予約をとりお帰りになられました。
市川市若宮在住Oさんのその後の経過
１週間後Oさんが来店されました。
Oさんに「手の痺れと痛みはどうでした？」と様子をうかがうと「全然痺れも痛みもなくて、首肩もすっきりしている気がしました！」というお言葉を頂きました。
２回目のこの日は同じように検査と施術を行いOさんはスッキリした感じでお帰りになられました。
Oさんには計3回ほど来店いたいたのですが経過は以下のようになりました。
・１回目（２０２６年１月１０日）：施術後、手がスッキリし力が入りやすくなった。
・２回目（２０２６年１月17日）：施術前、この１週間手の痺れや痛みはなし、首肩のコリも楽！
・３回目（２０２６年１月31日）：施術前、２週間経過しても手の痺れ、脱力感、痛みなどはなし。
という感じになりました。
この結果と経過からOさんの手の痺れや痛み、脱力感は手根管症候群という正中神経の圧迫だったということが示唆されました。
Ｏさんからは「これからもたまにお願いしたいです」というお言葉を頂きました＾＾
では最後のまとめです。
まとめ：手の痺れや脱力感、痛みでお悩みのＯさんについて
最後までお読み頂き有難うございました。
今回の記事のまとめとポイントは以下の通りです。
・一般的に手の痺れや脱力感は、頚椎症、胸郭出口症候群、手根管症候群などがある（その他もある）
・Ｏさんの手の痺れと痛み、脱力感は手根管症候群だった。（正中神経の圧迫が原因）
・Ｏさんの症状は約３回程度で改善された。
という感じですね。
少しややこしいかもしれませんが一言に手の痺れと言っても原因は多岐に渡りその原因によって施術するポイントは変わります。
もしＯさんの手の痺れや痛み、脱力感以外の肩コリや腰痛など他の症例が気になる場合はHPのトップ下部の検索欄やジャンル別カテゴリーをご覧ください＾＾
この記事が市川市若宮在住Ｏさんと同じようなお悩みの方の参考になれば幸いです。
市川市・若宮エリアで手の痺れや脱力感、痛みならゆいまーる！
いかがでしたでしょうか？
当店は詳しい問診や検査で原因を特定し施術することで高い効果を提供しています。
そのお陰で当店は船橋市西船にありますが船橋市・市川市・若宮など多数のエリアからご相談を頂きます。
もしよろしければ１度ご相談頂くとお力になれるかもしれません＾＾
最後までお読み頂き有難うございました♪
