【事例】胸椎椎間板ヘルニアが改善！５０代女性Yさん‐デスクワーク‐船橋市海神在住
整体院ゆいまーる初めに
こんにちは！船橋市西船にある整体院ゆいまーるの山城です＾＾
今回は胸椎椎間板ヘルニアでお悩みの５０代女性Ｙさんについての事例を書いて行きます。
・背中が痛い、痺れなどがある
・病院で胸椎椎間板ヘルニアと診断された
・腰や首などのヘルニアもなった事がある
このような方は参考になるんじゃないかなと思います。
書いて行く内容は以下の通りです。
・一般的知識：胸椎椎間板ヘルニアとは
・一般的知識：胸椎椎間板ヘルニアについて
・胸椎椎間板ヘルニアでお悩みのデスクワーク‐５０代女性Ｙさんについて
来店の経緯
問診編：お悩みの把握
検査編：悪い箇所の特定
施術と結果
その後の経過
・まとめ
上記の順番で書いて行きます。
この記事がＹさんと同じ胸椎椎間板ヘルニアでお悩みの方の参考になれば幸いです＾＾
一般的知識：胸椎椎間板ヘルニアとは
胸椎（きょうつい）椎間板ヘルニアは、背骨の中間部分（首と腰の間）にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫する病気です。首や腰のヘルニアに比べると稀ですが、脊髄（太い神経）を圧迫しやすいため、注意が必要な疾患です。
各項目について整理して解説します。
1. 胸椎椎間板ヘルニアとは
背骨のうち、肋骨がついている12個の骨を「胸椎」と呼びます。その骨と骨の間でクッションの役割をしている「椎間板」の中身（髄核）がイラストのように外に飛び出し、近くを通る神経や脊髄を圧迫して痛みや麻痺を引き起こす状態を指します。
2. 主な症状
圧迫される神経の場所によって、症状の出方が変わるのが特徴です。
- 体幹の症状: 背中の痛み、肩甲骨周りの違和感。
- 帯状の痛み（肋間神経痛）: 胸からお腹にかけて、「帯で締め付けられるような」痛みやしびれが生じることがあります。
- 下半身の症状: 足のしびれ、力が入りにくい、歩行時にガクガクする（痙性歩行）。
- 感覚障害: 胸から下の感覚が鈍くなる。
- 排泄障害: 重症化すると、尿意が分からなくなったり、便秘になったりすることがあります。
3. 主な原因
胸椎は腰椎ほど大きな動きはしませんが、以下のような要因が積み重なって発症します。
- 加齢による変性: 椎間板の水分が減り、ひび割れやすくなる経年変化。
- 過度な物理的ストレス: 重いものを持ち上げる、激しいスポーツ（ゴルフのスイングなどのひねり動作）、転倒による衝撃。
- 脊椎の石灰化: 胸椎特有の原因として、椎間板が硬く石灰化して飛び出すケースが多く見られます。
- 不良姿勢: 長時間の前かがみ姿勢など、背中に負担をかけ続ける習慣。
4. 胸椎椎間板ヘルニアの改善策・治療法
まずは神経への負担を減らし、炎症を抑えることが優先されます。
保存療法（手術をしない方法）
- 安静と活動制限: 急性期は無理な運動を避け、背中を反らせたりひねったりする動作を控えます。
- 薬物療法: 消炎鎮痛剤や神経障害性疼痛緩和薬、ビタミンB12製剤などで痛みと神経の修復を助けます。
- コルセットの着用: 胸部を固定し、余計な動きを抑えて負担を軽減します。
- リハビリテーション: 症状が落ち着いたら、体幹の筋力を強化して背骨を支える力を高めます。
生活習慣の改善
- 姿勢の矯正: デスクワーク時に背中を丸めないよう、椅子や机の高さを調整します。
- 適正体重の維持: 上半身の重みはすべて背骨にかかるため、体重管理は重要です。
手術療法
足の麻痺が進行している場合や、排尿・排便障害が出ている場合は、神経へのダメージが深刻なため、手術による圧迫除去が検討されます。
ここまでが一般的な胸椎椎間板ヘルニアについての知識でした。
次は胸椎椎間板ヘルニアについての当店の考えを書いて行きます。
当店の考え：胸椎椎間板ヘルニアについて
胸椎椎間板ヘルニア自体は上記で書いたことの通りなんですが当店の考えは「なぜヘルニアになったのか？」という事を考えることで胸椎椎間板ヘルニアの早期改善をしています。
どういうことかというと胸椎椎間板ヘルニアしかり腰や首のヘルニアになる方や繰り返す方は基本的に「ヘルニアになった箇所に負担が集中している状態」です。
そういう方は慢性的な肩こりや腰痛、自律神経の悩み、事故やむち打ちなどの基礎的なお悩みがある方が多いです。
解剖学的な事で言うと、以下の様な事が原因になってる事が多いです。
・骨盤周囲の関節のズレ
・横隔膜の機能低下
・内臓の機能低下
・腕や肩、太ももやふくらはぎのコリ
勿論他にもあったりはしますが代表的なのはこんな感じですね。
このような複数の原因が積み重なり胸椎ヘルニアや腰、首のヘルニアなどになってしまいます。
詳しくは以下の記事を参考下さい☟
・「ヘルニア」とは？症状・原因・整体での対応まで徹底解説｜船橋市西船橋の整体院より | 整体院ゆいまーる
今回はそんな１例をご紹介します。
胸椎椎間板ヘルニアでお悩みのデスクワーク‐５０代女性Ｙさんについて
来店された経緯
２０２６年１月１３日、胸椎椎間板ヘルニアでお悩みの５０代女性Yさんが来店されました。
来店された経緯としてこれまで腰のヘルニアや慢性的な肩こり、腰痛などもあり酷いときには整骨院なども通ったがその時は良いけど時間が経過してくると痛みが出たりヘルニアも再発し、もう年齢だし仕方ないのかなと思っている時に当店のチラシを見かけとりあえず行ってみようと今回来店されたという事でした。
問診編：お悩みの把握
ではお悩みのを把握する為５０代女性Yさんのお話を聞いて行きます。
分かった事は以下の通りです。
- 主訴：胸椎椎間板ヘルニア
- 気になる場所：腰、背中、肩
- 職業：デスクワーク
- 居住地：船橋市海神
- 症状の程度：朝腰ベットから起き上がる時に背中が痛い、背中を丸めると背中が痺れる感じ、常に身体は重い
- 気になりだした時期：昔から 胸椎ヘルニアは1ヶ月前
- 病院の有無：１か月前にいって胸椎ヘルニアと診断
- 既往歴：過去にギックリ腰を１回 交通事故を１回（むち打ちになった） 腰と首のヘルニアを１回ずつ
- 服用中の薬：痛みしんどいときは痛み止め
- 運動習慣：なし
- アルコール：なし
- ストレス：ストレスは５段階5中程度（身体の事と仕事の事）
次は検査編です。
検査編：痛みの原因を特定する
問診の次は悪い箇所の特定です。行う検査は以下の通りです。
- 脊柱の粘弾性（柔軟性）：身体の大まかに悪い部位などが分かります。
- お腹の張り感や圧痛：大まかな自律神経の乱れや内臓の動きの悪さが分かります。
- 骨盤のズレ：骨盤の関節がズレていないかを確認します。
- 各筋肉などの硬さ：身体のどこかにコリがないか確認します。
検査結果と考察
では船橋市海神在住Yさんの検査の結果と結果から考えられることは以下の通りになりました☟
- 脊柱の粘弾性：背中全体ピーンと緊張有 腰椎３番付近は特に硬め
- 考察：慢性的すぎるコリやヘルニアのせいで力が抜けなくなっている、デスクワークでの腰への負担
- お腹の張り感や圧痛など：お腹全体張っていてみぞおち部分は特に圧痛あり
◦考察：横隔膜の機能低下、自律神経の乱れ、胃の機能低下、 - 骨盤のズレ：左の恥骨が下方にズレ
◦考察：ヘルニアの原因の１つ、過去のぎっくり腰や事故でズレたまま？ - 各筋肉の硬さ：胸椎部分の多裂筋と棘筋が凄くゴリゴリ凝っている、起立筋全体も凝っている。
◦考察：慢性的に身体全体が凝りすぎ
という事が分かりました
これらの問診検査からYさんのヘルニアは横隔膜や背中のコリ、左の恥骨のズレなどにより起きている可能性が大きいと推測出来ました。
施術と結果
では問診検査の結果分かった船橋市海神在住Yさんの悪い箇所を施術をしていきます。
施術①：左の恥骨の矯正（約５分）
まずは今回の要因の１つであろう左の恥骨の矯正を行います。
恥骨がズレることで股関節の可動域が変わり脊柱全体に悪影響を与えやすくなってしまいます。
なので恥骨を正しい位置に優しい刺激で矯正します。全く痛くないです。
施術②：背中全体のほぐし（約２０分）
次にゴリゴリだった背中や腰をほぐします。
強い刺激でほぐすと余計辛くなる可能性があるので優しい刺激でゆっくり目にほぐします。
眠くなる感じの気持ちい感じですね。
施術③：横隔膜のほぐし（約５分）
最後に機能が低下していた横隔膜をほぐします。
横隔膜は肋骨の下端と胸椎１２番あたりに付くので横隔膜をほぐすことで背中の緊張が取れて胸椎ヘルニアにもいい影響を与える事が出来ます。
刺激としては最初は苦しい気がするけど段々と呼吸が深くなり気持ちい感じに変化する感じです。
これで施術は終了。問診検査と合わせて約50分の施術となりました。
では結果はどうなったかというとYさん曰く「身体全体がスッキリして背中を丸めても痺れがありません！！」という感想を頂きました。
最後にYさんに「良かったです。これで５日ほど様子を見てください」と伝えYさんは５日後に予約をとりお帰りになられました。
船橋市海神在住Ｙさんのその後の経過
５日後Ｙさんが来店されました。
Ｙさんに「身体はどうでした？」と様子をうかがうと「まだ背中は少し痛いけど凄く楽になりました！！」というお言葉を頂きました。
２回目のこの日も同じように検査と施術を行いＹさんはお帰りになられました。
Ｙさんには現在計７回ほど来店いたいたのですが経過は以下のようになりました。
・１回目（２０２６年１月１３日）：施術後、身体全体スッキリし背中を丸めても痺れなくなった。
・２回目（２０２６年１月１８日）：施術前、背中の痛みが１０から４程度になり凄く楽になった。
・３回目（２０２６年１月２５日）：施術前、背中の痛みは無くなり、痺れもない。
・４回目（２０２６年２月１日）：施術前、背中も腰も楽！！慢性的な肩こりなどはある
・５回目（２０２６年２月１５日）：施術前、２週間経過し慢性的な肩コリや腰痛は少しあるが全然楽な感じ。
・６回目（２０２６年３月８日）：施術前、３週間経過、疲れはするけど以前のような辛さはない。
・７回目（２０２６年４月１２日）：施術前、１か月以上経過し疲れてはいるけど以前のような痺れ、辛さはない。
という感じになりました。
この結果と経過から５０代女性Yさんの胸椎ヘルニアは横隔膜や背中やコリのコリ、左の恥骨のズレが原因だったということが示唆されました。
では最後のまとめです。
まとめ：胸椎椎間板ヘルニアでお悩みのデスクワーク‐５０代女性Ｙさんについて
最後までお読み頂き有難うございました。
今回の記事のまとめと覚えて欲しいポイントは以下の通りです。
・なぜヘルニアをなったかを考え施術することでヘルニアの早期改善は可能（当店の考え）
・解剖学的な原因は例として骨盤周囲の関節のズレ、横隔膜や内臓機能の低下、筋肉のこりなどがある（当店の考え）
・Yさんのヘルニアは横隔膜や背中やコリのコリ、左の恥骨のズレが主な原因だった
・Ｙさんの症状は約２回程度で改善された。（痺れや痛み自体は）
という感じですね。
ヘルニアと言われても今回のように「なぜヘルニアになった箇所に負担が集中している状態なのか」を考え施術をすることで症状の早期改善は出来たりします。
もしＹさんの胸椎椎間板ヘルニア以外の肩コリやギックリ腰など他の症例が気になる場合はHPのトップ下部の検索欄やジャンル別カテゴリーをご覧ください＾＾
この記事が船橋市海神在住Ｙさんと同じようなお悩みの方の参考になれば幸いです。
船橋市・海神エリアで胸椎椎間板ヘルニアならゆいまーる！
いかがでしたでしょうか？
当店は詳しい問診や検査で原因を特定し施術することで高い効果を提供しています。
そのお陰で当店は船橋市西船にありますが船橋市・海神・西船橋など多数のエリアからご相談を頂きます。
もしよろしければ１度ご相談頂くとお力になれるかもしれません＾＾
最後までお読み頂き有難うございました♪
