西船橋で上手いマッサージを探している方へ
整体院ゆいまーるこんにちは！西船橋にある整体サロンゆいまーるです＾＾
当店は整体を主にやっているのですが勿論気持ちよく揉んでほしい、マッサージして欲しい方も大歓迎です。
西船橋で上手いマッサージを探している方はきっとリラクゼーションや癒しのほかにお身体のお悩みも抱えてそうだな、と思いこの記事を書いてみました。
個人的には身体が楽になれば整体でもマッサージでもいいと思うんです。
なのでもし西船橋で上手いマッサージを探している方は参考にして頂ければ幸いです。
まずマッサージとは
まずマッサージとは？とは何？ということについて書いて行きます。
主にマッサージとは皮膚や筋肉に機械的刺激（さする、こする、もむ）などの刺激を与えることで血流やリンパなどの流れを良くし身体的不調や日ごろのストレスなどを解消する施術の事を指します。
マッサージは最も古くから行われてきた治療法の一つであり現代で言う理学療法の１種である。主にフランス、スウェーデン、などのヨーロッパで発達し北欧ではスポーツ時に行うスポーツマッサージとして行われてきました。
身体の治療用マッサージとしては１６世紀後半から１９世紀にかけて発達し日本には明治中期に伝えられた。その後ドイツ医学の流れを汲む西洋的なマッサージが発達。
一方そのこと中国では按摩（あんま）が朝鮮を通し日本に伝えられ独自の発展してきた。
この西洋的マッサージと按摩は西洋医学、東洋医学的な違いはあれど原則的に手技は似ており次第に統合され現代の日本では「あんまマッサージ指圧師」という資格になっている。
この按摩マッサージ指圧師という資格は国家資格であり本来専門の学校に３年間行かなければならない資格でになります。
しかし現在マッサージをしていますやマッサージ店などに行っても有資格者はいないことが多く民間資格、または無資格でやっているリラクゼーション店が多くなっていることが多くなっています。
この背景には法律や言い回しのグレーな部分がある為興味ある方はこちらの記事を参照して頂ければと思います。整体とマッサージについて
マッサージの主な手技
以下、おもな手技について述べる。
1、軽擦法 手のひらや手の手根と呼ばれる部分を患者の皮膚に密着させ、軽くさする方法で、血流やリンパなど循環を促す効果があり、行われた患者側もスッキリ感、快楽感が強い手技である。マッサージの最初におこなわれることが多く筋肉や皮膚の緊張をほぐす効果があるとされている。
２、強擦法 指先や母指、母指球などを目的の皮膚や筋肉に強く押し当て円を描くように、または縦横に揉む方法である。軽擦法より刺激が強く筋肉や組織の硬結、癒着などをはがしていく効果があるとされています。
３、揉捏(じゅうねつ)法 別名揉捻法、筋肉を掴み弧を書くように揉み解す方法。強擦法と似ており麻痺などの疾患などに効果的とされている。
4、叩打(こうだ)法 手のひらや指、またはこぶしを軽く握った状態で患者側の身体をリズミカルに叩く方法です。筋繊維に沿って叩いたり、軽くたたく、強くたたくなど使い分けることで筋肉の一時的な収縮と弛緩、または筋機能行進を促す効果があります。
6、圧迫法 指先や手のひらを用いて皮膚の上から患者様の身体や筋肉を圧迫する方法で、その強さや時間によって神経の興奮や鎮静に効果的。身体の緊張や筋肉の緊張を解くのに効果的。
これはあくまで一例ですがマッサージにはこのような手技があります。
悩みを解決したく上手いマッサージを探している方へ
本来マッサージとは医療類似行為であり専門学校に三年ほど通い資格取らなければなりませんが近年では無資格者によるマッサージが流行りリラクゼーション（癒し）として認識されています。
きっと西船橋で上手いマッサージを探している方は何らかの症状がありその症状、
悩みを解決したいと思っているかもしれませんが実はその悩みは上手いマッサージでは解決しないかもしれません。。汗
なぜならリラクゼーション的なマッサージでは上記で述べたように無資格の方や技術、知識を学んでいない方が多くいるからです。
もちろん有資格者であったり個人で勉強し知識や技術を手に入れている方もいるかもしれません。
しかし現状その上手い下手、知識のあるなしを判断するのは喋ってみたり、
受けてみないことにはわかりませんがもしこの記事を読んでいる
「西船橋 マッサージ 上手い」などで検索し症状、悩みを解決したい方は一度整体を受けてみるとその効果にびっくりされると思います。
整体とは
余談ですが整体とは定義として「骨盤や背骨、身体のずれを整え身体のバランスを整える事」と言われています。
一般的に広い意味では手技（手で行う技）で行う民間療法の事を指すことが多くの場合筋肉や関節に対して刺激を入れることで
身体のズレを整えバランスを整えますが筋肉に対する刺激、関節に対する刺激、内臓に対する刺激それぞれやり方が異なります。
お悩みを解決するのであれば上手いマッサージではなく整体と言いましたが整体は日本では整体自体も国家資格はなく民間での資格や無資格での施術となっています。
ではなぜ資格がないのかとという事を書いて行くとそれは整体やマッサージの歴史に関係してくるのですが、それは長くなるので別記事で書いておきます。
興味のある方は見てみてください。
・整体とマッサージの違い
個人的には「整体とは主に身体の不調や痛みを取り除き痛く技術や考え方の総称」でいいと思ってます。
なぜかというと整体とは別名徒手療法と呼ばれており、名前の通り手で行う療法の事です。
そして徒手療法とはマッサージ含めて、様々な考え方や理論が存在します。
カイロプラクティックやオステオパシーなどが代表で他にも様々な身体に対する技術、考え方はたくさんあります。
その考え方を取り入れ日本独自の言葉で表したのが整体となります。
なので整体とは1つやり方を表す言葉ではなく様々な両方を総称して日本人が作った言葉、ジャンルとなり、
色々なやり方、考え方がある為1人1人やり方、技術が変わったり上手い下手などがあったりします。
なのでもし整体を受ける場合は良く調べていった方がいいかもしれません。
ここまでで整体の事書きましたがもちろんマッサージ（リラクゼーション）は気持ちいいし個人的にも好きなのでそれはそれでいいと思います。
しかし西船橋で上手いマッサージ屋さんを探すぐらい何かしらの不調がある方は一度整体を受けてみて一時的な癒しではなく「不調や痛みがでない身体」を作っていくのもいいと私は思います。
実際に初めて西船橋にある整体サロンゆいまーるで整体を受けると
「マッサージにお金を使うのがもったいなくなった！」「身体が疲れにくくなりました！」などのお声を頂きます。
そうなんです。気持ちいい刺激もいいのですが「身体が疲れない」「痛みや不調がない」というのはとても素晴らしいのです。
もしこの記事を見ている方で西船橋 上手いマッサージを探している方がいれば気兼ねなく是非西船橋にある整体サロンゆいまーるへご相談ください＾＾
整体ってどんな時に行くの？
皆さんがマッサージに行くのは痛みや不調を取りたいの他にも、実は気軽に行ける、ハードルが低い、なじみがあるなどという心理的な要因があったりするんじゃないかと思います。
私も来ていただいた方にお話を聞いて行くと
「整体って身体が辛い人が行くものだと思っていた」
「身体が痛いわけではないから私が行くのはマッサージかなと思っていました」など言われることが数多くあります。
もちろん個人的に人の痛みを取る方が好きなのはあるのですが正直その人の身体が楽になればどんな症状でも嬉しいものです。
そして殆どの人が身体が重い、何となくだるい、肩こりがすごいなど痛みや特定的な不調を抱えているわけでもないと思います。
ニーズは人それぞれなんです。
なのでつらいときだけ行く、痛いときだけいく、そのような感じではなく気軽に「疲れたから」「肩こりしてきたから」という軽いお悩みでも来ていただけるととても嬉しいです。
通う必要があるの？どれぐらい？整体編
整体に通った方がいいのは何となくわかりました。しかし高いし頻繁にはいけないんです、、、そのような方いらっしゃいますよね。
心配なさらないでください。他の所はあまり分かりませんがゆいまーるでは身体が痛い人、辛い人はもちろん頻度を増やしてきた方いいと伝えますがその頻度も「最初の三回だけは週一で来て下さい」や「辛かったら来てください」と指導します。
週２で通うとかそんなことはしなくてもいいです。なぜなら個人差はありますが大体の方が３回で一番つらい所が無くなるからです。もちろん病気や痛みの度合いにもよるので１００％ではないことをご了承下さい。
個人的には整体って永遠に通うものではないと思っていて辛いときや身体を整えたいときにたまに来る程度でいいかなと思っています。
人によっては健康意識が高い人もいらっしゃるので定期的に来たいという方もいますがそこは各々の判断で構わないと思います。
理想は三回は週一、その後は二週間に一回、最終的には1、2か月に一回来るだけで調子は全然いい、もしくは来なくても全然セルフケアで何とか出来るところまで持っていければいいと思います。
そこまで持っていければマッサージ含め身体に対して余分なお金はかからないし、何より私生活やご自身の気分がとてもいいものになっていると思います。
西船橋にある整体サロンゆいまーるのアプローチ
整体もいいと思ってきたけど整体って何するの？このような疑問を持つ人は大変多いと思います。
なので一例ではありますが西船橋にある整体サロンゆいまーるでは上手いマッサージ的なのも施術の中で取り入れますがこのような事を行っています。
まずは検査、問診を行いどこが一番問題になっているのか。
関節？筋肉？内臓？など原因の特定を行い以下のような施術を行うことで不調やお悩みの早期改善を行うことが出来ます。
・内臓→内臓マニュピュレーション
マッサージを求めている方は基本的に疲れている、肩こりがする、何となく体が重い、このようなお悩みだと思います。
つまり循環不良が起きている事が多々ありそれは筋肉をマッサージするだけじゃ取れなかったりします。
そのような方には内臓マニュピュレーションという手技をすることで改善が図れます。
・筋肉→筋膜へのもみほぐし、鍼治療
筋肉が原因で痛みや疲労感をを感じている場合は原因筋への揉みほぐしや鍼灸アプローチを行い疼痛改善を行います。
これにより血流促進、症状の改善がみられます。何より気持ちいいです。
・骨格→関節モビライゼーション
関節の動きがわるいと肩こりや疲れやすいなど様々な症状がでることがあります。
その際には関節に動きを付けるように関節を動かしていきます。バキバキする時もあるし、バキバキしない方法もあります。
好みや疑問点などがあれば遠慮なく教えてください＾＾
最後に西船橋で上手いマッサージを探している方へ
船橋市西船にある当店整体サロンゆいまーるでは上手いマッサージは勿論、皆様の健康を手助けするために
様々な技術、理論情報を発信しています。
疲れをいやしてほしい、筋肉を揉んでほしい、マッサージをしてほしいのは勿論、
自分の身体を良くしたいと思う方は是非一度ご相談お待ちしてます＾＾
